Cursos

CURSOS DE BIODANZA

Cursos semanales

Posiblemente, si practicas Biodanza una vez a la semana, con un grupo regular, aumentará increíblemente tu bienestar personal.

En dos horas aproximadamente que dura una clase, practicándola con regularidad, vas a sentirte más vital y enfocado en tu día a día y con ello vas a poder acceder a ese equilibrio interno que buscas

La música, el movimiento y las propuestas a realizar te llevan a ese espacio que buscas.

Y estos son los lugares en los que puedes practicar Biodanza conmigo:

Zaragoza

Jueves
17:15h – 19:15h Pantera Rossa C/ San Vicente Paul, 28
20h – 21:30h Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico Vía Universitas, 30

Viernes
20h – 21:30h Centro Cívico Universidad C/ Violante de Hungría, 4

Castellón

Miércoles 20h – 21:45h Espacio Numad C/ Benarabe 7

Intensivo verano

“Naturaleza mágica”  12, 13 y 14 de Julio PERARRUA (HUESCA).

“Naturaleza mágica” comenzó en el 2011, en un hábitat con una esencia impactante se desarrolla un taller que te abre a disfrutar y llenarte de vida.

Actividades mañana, tarde y noche con escenarios naturales como piscinas salinas, cascadas autóctonas, caminatas en bosques encantados, un castillo fascinante o el rio Ésera salvaje, todo en una naturaleza exultante y sorprendente y una Biodanza integradora (Biodanza acuática, en naturaleza y sala).

Intensivo invierno

“Retiro finde año” 29, 30 , 31 y 1 (BURGOS).

Una experiencia de investigación, sorprendente e integradora, entre el año que dice adiós y el año que comienza, donde potenciar nuestra propia historia hacia ese nuevo año que comienza y darle la forma que deseamos.

Actividades mañana, tarde y noche, con la base de Biodanza combinadas con dinámicas de introspección, de escucha, juego…y un espacio de tránsito de año muy especial, combinadas con sorpresas como talleres de gong, Biodanza en masaje y un fin de año diferente.

Cursos puntuales

Si no tienes el tiempo necesario para acudir regularmente de forma presencial, también hay biodanza para ti. Existen los cursos por WhatsApp, que varían en función de tus motivaciones y objetivos.

“Levántate y Danza”

12 videos y sus correspondientes canciones para que inicies el día con una motivación total.

Durante 12 días recibes un video explicativo de unos 3 a 5 minutos, con la propuesta de ese día, que efectos tiene en tu corporalidad, en tu ánimo y en tu mente. Y la muestra correspondiente de la danza.

¡Comienza el día con vitalidad!

“Despierta tu cuerpo”

12 retos sorprendentes para realizar con música enviadas por audios de entre 5 a 9 minutos en días alternos.

Durante cuatro semanas hay una evolución de las propuestas para ir despertando la vitalidad corporal.

Si quieres dejar atrás el pesimismo o elevar tu estado de ánimo, este es tu curso.

“Logros de objetivos”

Con movimiento, música y gestos de poder. Un curso vivencial, una experiencia de investigación sorprendente donde fijar los pasos de tus logros a través de movimientos y proyección que te llevarán al final de tus resultados.

6 ejercicios, explicados paso a paso en seis videos, ejercicios dinámicos para realizarlos de forma activa.

Talleres mensuales

Talleres intensos, para personas que no puedan acudir a clases semanales, o deseen una experiencia (puede ser una mañana o un día) sobre un tema específico. Vivencias individuales y grupales, dinámicas introspectivas y de integración. Próximos talleres mensuales:

“Tu voz, te habla”

“El lenguaje no verbal de tu piel”

“El lenguaje no verbal de tu escucha”