Sobre mí

Movimiento, música, lectura corporal, dinámicas grupales… Si has llegado hasta aquí es por que cualquiera de estas palabras te llaman la atención y quieres investigar sobre ellas.

Precisamente a la combinación de estas palabras me dedico, y de esta forma creo espacios vivenciales diferenciadores, con recursos prácticos y eficaces para salir del inevitable automatismo de la rutina, para que tu cuerpo te de las respuestas que necesitas.

Me especialicé en Marketing y Publicidad tras estudios reglados en España y Estados Unidos, trabajé 20 años en la empresa privada, allí tuve la oportunidad de viajar y trabajar por todo el mundo y te digo que… de todo ese recorrido vital me siento muy orgullosa y feliz; tanto que siempre pensé que mi vida sería así.

Pero…la vida tenía otros planes para mí, la última empresa en la que estuve empezó a ir mal, y decidí darme un tiempo sabático.

Paralelamente había finalizado el último año de una formación llamada Biodanza, que sin saberlo iba ser la clave para otra forma de estar en la vida.

Justo en ese tiempo una empresa me propuso hacer unas formaciones y les propuse realizarlas con esta técnica… Allí me di cuenta cómo disfrutaba la gente con dinámicas y movimiento, en lugar de con explicaciones racionales… Así empezó todo el cambio, se abrieron nuevos caminos, que no han parado de crecer.

Tras sopesar entre quedarme en mi zona de confort o lanzarme a vivir un camino nuevo, desconocido, pero lleno de libertad y creatividad, opté por la segunda opción.

Primero fue un taller en la Unidad de Lesionados Modulares, después una clase para mujeres que habían sufrido V.G, luego una sesión en el centro penitenciario de Zuera… Desde entonces, han sido grupos semanales, trabajos intensivos, colegios, instituciones, y un largo etcétera. 14 años en los que he ido creando programas a diferentes colectivos.

¿Cuál es mi propuesta?

Puedo ayudarte a que desde otro escenario, observes tu vida desde un marco con música y movimiento, con propuestas que te llevan a abrirte a nuevos caminos, que te conduzcan a estar bien contigo mismo, pleno de bienestar.

¿Qué sucede en mis talleres? ¿Qué ejercicios realizo?

Llevo a la vida las respuestas que nos da el cuerpo. Mi base en todos los proyectos son dinámicas de integración, de sociabilización, de escucha activa, de debate, de atención, de participación… Con música y movimiento. Trabajo para inspirar, sorprender y elevar el nivel de consciencia de las personas. Y así comprendes tu enfoque racional al actuar y pensar. Solo así puedes… Evolucionar, crecer, progresar, transformar, cambiar y alcanzar tu libertad.